Espacio de bienestar integral con terapias naturales
En Yantra nos dedicamos a cuidar de ustedes a través de terapias naturales que equilibran cuerpo, mente y energía
Masaje terapéutico personalizado
Combinamos distintas técnicas manuales adaptadas a sus necesidades corporales, permitiendo actuar sobre contracturas, fatiga muscular o zonas específicas de sobrecarga. Escuchamos a su cuerpo y lo acompañamos con ritmo, presión y movimientos conscientes.
Tratamientos de relajación profunda
Estos tratamientos se enfocan en inducir un estado profundo de descanso mental y físico, utilizando técnicas suaves que facilitan el descanso interior. Ayudan a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y recuperar la energía vital. Son sesiones tranquilas, lentas y muy respetuosas.
Terapias de equilibrio energético
Intervenimos de forma consciente sobre los centros energéticos del cuerpo (chakras), identificando bloqueos y promoviendo la circulación fluida de la energía. La experiencia favorece el equilibrio emocional, mental y espiritual, generando una sensación de ligereza, claridad y serenidad.
Masajes relajantes integrales
Una experiencia diseñada para relajar cuerpo y mente de forma simultánea. Utilizamos movimientos amplios, rítmicos y armónicos, con una presión moderada y constante. Este tipo de masaje tiene un efecto inmediato sobre el sistema nervioso, ayudando a desconectar del estrés y fomentar la sensación de descanso.
Sesiones de bienestar personalizadas
Ustedes son únicos, por eso nuestras sesiones también lo son. En este servicio evaluamos su estado físico, emocional y energético para diseñar una terapia a medida. Combinamos distintas técnicas (masaje, respiración, relajación guiada, equilibrio energético…) según lo que usted necesite en ese momento.
Técnicas de respiración consciente
La respiración es una herramienta poderosa para regular el estado físico y emocional. En estas sesiones les enseñamos a utilizar la respiración como vía de autorregulación del estrés, la ansiedad o la fatiga. A través de ejercicios guiados, ayudamos a reconectar con el cuerpo.
Programación personalizada de reservas
Sabemos que organizar su tiempo es importante. Por eso, contamos con un sistema de reservas sencillo y accesible que le permite agendar sus sesiones de forma cómoda y rápida. Ya sea para una primera consulta, una sesión puntual o un proceso continuo, puede elegir el día y hora que mejor se adapten a su rutina.
Consultas de orientación terapéutica
Si no sabe por dónde empezar o qué servicio necesita, puede agendar una sesión de orientación. En este espacio le escuchamos, valoramos su situación y le proponemos un itinerario terapéutico adaptado. Es ideal para personas que inician un proceso de autocuidado o que atraviesan momentos de cambio o malestar.
